تشعر بثقل في داخلك؟

هذا الصوت ليس ضعفًا… أنه إشارة واضحة أنك تحتاج لحظة مع نفسك.

هل تشعر بأنك عالق في دوامة القلق؟ صعب تفهم مشاعرك أو تهدئ أفكارك؟

هذه التأملات صُمّمت لتكون مساحة هادئة،
ترافقك نحو الداخل، خطوة بخطوة… بلا ضغط، ولا أحكام.

مكتبة تأملات مسموعة تساعدك على

An icon of a person's profile with a tangled scribble above their head, symbolizing confusion or mental distress.

تهدئة أفكارك عند الشعور بالقلق أو التشتت

Icon of a person meditating in a cross-legged pose with a heart on their chest, set against a dark blue background.

رؤية نواياك بوضوح وتفعيل خيالك الإبداعي

Icon of a person in a suit with arrows pointing away in four directions, symbolizing management or leadership.

تجاوز نوبـــات التـردد واتخــــاذ قــرارات بثــقة

Icon of a brain on a dark blue background.

إعادة برمجة عقلك الباطن بمعتقدات تدعمك بدل تقيّدك

تأمل البداية - رحلة إلى نسختك الجديدة

A glowing, white human figure floating in a starry night sky with text in Arabic that reads 'Recovery is a journey, not a destination'.

كل ما تريده في حياتك… يحتاج إلى "نسخة جديدة منك" لتستقبله.
نسخة لا تعيد تكرار الأمس، ولا تعيش على ردة الفعل، بل تختار الوعي، وتتجلى بثبات.

في هذا التأمل، نأخذك في رحلة إلى الداخل…
رحلة تتّصل فيها بالشخص الذي طالما شعرت بوجوده داخلك،
لكن ربما لم تُمنحه المساحة ليظهر.

ستتنفس بعمق، وتُعيد برمجة حضورك،
حتى يبدأ جسدك، ومشاعرك، وقراراتك… في التوافق مع واقعك القادم.

لأن التغيير الحقيقي… لا يبدأ من الخارج، بل من أنت.

عينة من التأمل


تأمل الإمتنان - بوابتك إلى الوفرة

A blue-toned painting of a woman with long, flowing hair surrounded by various fruits and leaves, with Arabic text at the bottom.

هل فكرت يومًا في النعم حولك؟

هذا التأمل يساعدك تركز على ما تملكه الآن، بعيدًا عن الشعور بالنقص أو الرغبات المتكررة.

هو لحظة هدوء تشعر فيها بالامتنان بصدق، ليست فكرة فقط بل شعور حقيقي.

رحلة داخلية تعيدك إلى قلبك وإلى اللحظة الحاضرة والوفرة التي كانت دائمًا موجودة لكنك لم تلاحظها.

استمع لهذا التأمل عندما تشعر بالضياع أو تريد بدء يومك بطاقة ووعي واضح.

ستجد أن ما تبحث عنه كان دائمًا معك.

عينة من التأمل


تأمل الأمان - إفتح باب الشجاعة

Blue-toned illustration of a person riding a horse on a narrow bridge between tall cliffs, with a distant river and a small mountain in the background. Arabic text at the bottom translates to "Horizon" and "Open the door of the desert."

هذا التأمل صُمّم لمساعدتك على التحرّك رغم الخوف،
ولتجاوز التردد الذي يُبقيك عالقًا بين الرغبة في التقدّم والخوف من المجهول.

من خلال هذا التأمل، ستتدرّب على تهدئة الصوت الداخلي الذي يشكّك بك،
وتُعيد برمجة شعورك تجاه الخطوة القادمة.
ليس الهدف أن تُجبر نفسك على التغيير،
بل أن تسمح له بأن يحدث… بثبات، وهدوء، ووعي.

إذا كنت تشعر أنك "تقف عند الحافة"، ولا تعرف كيف تعبر… فهذا التأمل خُلِق من أجلك.
خطوة واحدة فقط وتتغير كلّ المسارات.

عينة من التأمل


تأمل الأبعاد - إكتشف عوالمك الداخلية

An illustration of a blue door opening to a sky filled with fluffy clouds and a flying bird, surrounded by a starry night sky with bright stars. Arabic text at the bottom reads 'Tamal Al-Abad' and 'Discover Your Inner Self'.

هذا التأمل موجّه لأولئك الذين خاضوا أساسيات التأمل،
ويشعرون بنداء الغوص أعمق… إلى ما وراء الحواس، وإلى ما يتجاوز الزمن والمكان.

في هذه الرحلة، لن تكتفي بتهدئة الذهن،
بل ستفعل بوابة الخيال الواعي، وتفتح المجال لعقلك أن يسافر بين أبعاد لم تختبرها من قبل.
نأخذك بخطى واثقة إلى أعماقك… إلى صور، وأصوات، ومشاعر قد تظهر لأول مرة.

تأمل متقدّم يُفعّل قدرتك على الرؤية الداخلية،
ويمنحك تجربة توسّع فريدة من نوعها.

هي ليست رحلة للهروب… بل عودة إلى أعماق لم تُزَر بعد.

عينة من التأمل


ماذا قالوا بعد أول تجربة؟

Social media comment in Arabic with a blue user icon, expressing thanks, including emojis.
Social media comment in Arabic thanking someone for their efforts.
Social media comment in Arabic with profile picture and like/dislike icons.
Social media post with a ballerina avatar and Arabic text expressing gratitude

هذه بعض التعليقات من أشخاص جرّبوا التأمل المجاني على يوتيوب…

A screenshot of a social media comment by @sytommm with the profile picture showing a blue circle with a white letter S, and the comment written in Arabic, saying 'Great'.
00 Days
00 Hours
00 Minutes
00 Seconds

العرض الخاص ينتهي مع انتهاء العدّ التنازلي

اسئلة شائعة

  • نعم، جميع التأملات مصممة بأسلوب بسيط وتدريجي، حتى لو ما عندك أي تجربة سابقة

  • مدة كل تأمل تتراوح بين ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة، حتى تقدر تندمج بدون ما تحتاج وقت طويل.

  • لا، كل ما تحتاجه هو سماعات ومكان هادئ… والباقي عليك أن تغمض عينيك وتسمع

  • بعد الشراء، يصلك رابط مباشر لتحميل التأمل أو الاستماع إليه بأي وقت من جوالك أو كمبيوترك.

  • لأنها ملفات رقمية قابلة للتحميل، لا يمكن استرجاع المبلغ.